Заметки о бизнесе и жизни

Запустил еще один сайт – мультимедийный подкастинг и Интернет-радио. Домен – www.ateamcast.com. Наслаждайтесь! :)

No Comments »
Filed under: Бизнес

Каждое утро (почти:) бегаю на свой беговой дорожке HT9056HP. Начал с 1-го км в день, сейчас пробегаю 1,5 км. Планирую дойти до планки 10 км каждый день. Скорость ставлю 7-8 км/ч, постепенно повышаю до 10-11 км/ч, а после бега переключаю на 5 км/ч, чтобы восстановить дыхание и пульс.

После бега принимаю контрастный душ – начинаю с горячего, переключаюсь на холодный, и этот цикл повторяю раза 3-4. После этой процедуры полчаса по всему телу гуляют эндорфины – ощущение супер!

Вообще я достаточно много занимался бегом и легкой атлетикой, пока учился в школе. Но когда переходишь во взрослую жизнь, детские привычки забываются. И тут на выручку приходит беговая дорожка. Это удобно – можно пробежаться когда тебе удобно и в любую погоду. Это быстро – не нужно надевать специальную одежду, выходить на улицу или в ближайший лес, где есть чистый воздух, и после бега чистить обувь. Это профессионально – можно регулировать нагрузку на организм, изменяя скорость вращения полотна или угол наклона дорожки. В конце концов, один вид этого тренажера мотивирует на занятия:)

Еще вчера купил себе беспроводную компьютерную мышку Logitech MX Revolution USB. Вот ее описание: “Высокоскоростная многофункциональная мышь с дополнительными возможностями. Мышь оснащена новыми эффективными элементами управления. Они позволяют быстро просматривать большие документы или перемещаться по спискам, слайдам и коллекциям изображений с точным пошаговым перемещением. С помощью мыши легко переключаться между открытыми приложениями. Можно выполнять быстрый поиск в Интернете одним нажатием кнопки.” Уже опробовал – действительно классная вещь!

Logitech MX Revolution USB

No Comments »
Filed under: Здоровье

Итак, у нас есть полноценный новостной сайт о компании Agel Enterprises (благодаря моим скромным усилиям). Сайт регулярно обновляется, новости постоянно добавляются, поэтому желающие могут подписаться на RSS-ленту, чтобы быть в курсе событий. Сайт сделан на движке WordPress, что дает массу преимуществ, например: возможность комментирования новостей, быстрое добавление новых заметок, подписка на RSS, распределение всех заметок по категориям и месяцам, возможность поиска и т.д. Сайт доступен на поддомене http://news.ateamcentral.info и отдельном домене http://ateamnews.info. Наслаждайтесь! :)

Также у нас теперь есть новый рекрутинговый сайт “Как создаются миллионеры в сетевом маркетинге” (домен http://mlmrockstar.info). Через некоторое время он будет еще и автоматически дуплицируемым для участников портала ateamcentral.info (например, мой будет выглядеть, как http://art.mlmrockstar.info). Специально для этого сайта будет переведена (мной) и озвучена (студией Оксаны) аудио-конференция для команды ATeam, которую провел Ренди Гейдж. Ждем-с!

А еще у нас скоро будет свое Интернет-радио. Домен уже куплен, радио уже играет. Когда приведу сайт в порядок, сообщу название домена. Интернет-радио – это очень классная штука, и Вы в этом убедитесь сами. :)

No Comments »
Filed under: Бизнес

Составил список своих любимых художественных фильмов (или таких, которые мне просто очень нравятся). Некоторые из них заставили посмотреть на мир иначе, открыли глаза на что-то или оставили глубокие впечатления. Это те фильмы, которые можно (и нужно) пересматривать много раз. Вот они:

• Бойцовский Клуб / Fight Club (2000)
• Храброе Сердце / Braveheart (1995)
• Побег Из Шоушенка / The Shawshank Redemption (1994)
• Реквием По Мечте / Requiem For A Dream (2000)
• Легенды осени / Legends Of The Fall (1994)
• Игра / The Game (1997)
• Престиж / The Prestige (2006)
• Леон / Leon (1994)
• Троя / Troy (2004)
• Назад В Будущее (трилогия) / Back To The Future
• Достучаться До Небес / Knockin’ On Heaven’s Door (1997)
• Адреналин / Crank (2006)
• Кенди / Candy (2006)
• Зеленая Миля / The Green Mile (1999)
• Поймай Меня Если Сможешь / Catch Me If You Can (2002)
• Игры Разума / A Beautiful Mind (2001)
• Куда Приводят Мечты / What Dreams May Come (1998)
• Большой Куш / Snatch’d (2000)
• Друзья Оушена (три части) / Ocean’s 11, 12, 13
• Форрест Гамп / Forrest Gump (1994)
• Остров / The Island (2005)
• Эффект Бабочки / The Butterfly Effect (2004)
• Гладиатор / Gladiator (2000)
• Пятый Элемент / The Fifth Element (1997)
• Мост в Терабитию / Bridge to Terabithia (2007)
• 13-й Район / Banlieue 13 (2004)
• Падение Черного Ястреба / Black Hawk Down (2001)
• Доспехи Бога (1, 2) / Armour Of God
• Красота По-американски / American Beauty (1999)
• Смертельная Битва / Mortal Kombat (1995)
• Фонтан / The fountain (2006)
• Водный Мир / Waterworld (1995)
• 1408 / 1408 (2007)
• Матрица (трилогия) / The Matrix
• Звездные Войны (новые) / Star Wars
• Я, Робот / I, Robot (2004)
• Трансформеры / Transformers (2007)
• Звездная пыль / Stardust (2007)
• Счастливое число Слевина / Lucky Number Slevin (2006)
• Герой / Hero (2002)
• Изгой / Cast Away (2000)
• Дневник Памяти / The Notebook (2004)
• Апокалипсис / Apocalypto (2006)
• Дом у озера / The lake house (2006)
• Маска / The Mask (1995)
• Американская История Икс / American History X (1998)
• Брюс Всемогущий / Bruce Almighty (2003)
• Вечное сияние чистого разума / Eternal Sunshine Of The Spotless Mind (2004)
• Пиджак / The Jacket (2005)
• Белый Олеандр / White Oleander (2002)
• День Сурка / Groundhog Day (1993)
• Список Шиндлера / Schindler’s list (1993)
• Люди X (трилогия) / X-men
• Без Лица / Face Off (1997)
• Мертвец / Dead Man (1995)
• Спеши Любить / A Walk To Remember (2002)
• Кровавый Алмаз / Blood Diamond (2006)
• Телохранитель / Bodyguard (1992)
• Дежа вю / Deja Vu (2006)
• Танцы С Волками / Dances With Wolves (1990)
• Кейт И Лео / Kate & Leopold (2001)
• Ангел-А / Angel-A (2005)
• Правдивая Ложь / True Lies (1994)
• Суперсемейка / The Incredibles (2004)
• Схватка / Heat (1995)
• Искусcтвенный интеллект / Artificial Intelligence (2001)
• Запах Женщины / Scent Of A Woman (1992)
• Заплати Другому / Pay It Forward (2000)
• Крупная Рыба / Big Fish (2003)
• Скорость / Speed (1994)
• Лабиринт Фавна / El Laberinto del Fauno (2006)
• Константин / Constantine (2005)
• Особое Мнение / Minority Report (2002)
• Двухсотлетний Человек / Bicentennial Man (1999)
• Город Ангелов / City Of Angels (1998)
• Я - Сэм / I Am Sam (2001)
• Револьвер / Revolver (2005)
• Спасти Рядового Райана / Saving Private Ryan (1998)
• Контакт / Contact (1997)
• Мистер И Миссис Смит / Mr. And Mrs. Smith (2005)
• Беги, Лола, Беги / Lola Rennt (1998)
• Дитя человеческое / Children of Men (2006)
• Гангстер / American Gangster (2007)
• Сибирский Цирюльник (1999)
• Эрин Брокович / Erin Brockovich (2000)
• Пианист / The Pianist (2002)
• Мирный воин / Peaceful warrior (2006)
• Что мы вообще знаем? / What the bleep do we know? (2004)
• Секрет / The Secret (2006)

1 Comment »
Filed under: Общая

Вчера у Ата Мамедова и Оксаны Миллер (теперь Мамедовой) была свадьба! Мое поздравление молодоженам:

Хочу пожелать Вам, чтобы Вы запомнили, как относитесь друг к другу сегодня, и сохранили бы это отношение на всю жизнь. Пусть Ваша жизнь будет наполнена радостью, любовью и верностью друг к другу. Пусть союз Ваш будет крепким и долгим, пусть дом Ваш будет наполнен детским смехом, теплом и дружбой. Хочу пожелать Вам, чтобы все дальнейшие шаги по жизни Вы совершали вместе, твердо и в ногу. И пусть, если один из Вас споткнется, другой обязательно поддержит его. Будьте счастливы и здоровы! Поздравляю!

No Comments »
Filed under: Общая